Posture Sur La Tête Yoga

Posture sur la tête (Sirsasana) - Yoga by Decathlon

La posture sur la tête est l'une de nos postures préférées ! Emblématique de notre sport, elle propose de nombreux bénéfices. Et pour aller encore plus loin ...

Tutoriel posture sur la tête - Sirsasana

Bonjour Yoginis, Comme nous sommes dans le thème des inversions en cours, je vous propose ce petit tutoriel pour apprendre pas à pas à faire la posture sur ...

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Last updated on décembre 19, 2021 10:23

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