Posture Yoga Dos

Yoga pour soulager le mal de dos - Yoga Master Class

C'est le mal du siècle ! 80 % des français ont ou auront mal au dos au moins une fois dans leur vie. Si vous sentez des tensions musculaires ou des contractures ...

Yoga thérapie: 10 minutes anti mal de dos (niveau débutant)

Un cours de Yoga rapide et efficace pour calmer le mal de dos. Ce cours va également permettre de travailler les tissus profonds du corps en y appliquant une ...

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